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インフルエンザが流行しています!!

毎年秋から冬にかけてはインフルエンザの流行シーズンです。 高熱や関節の痛みなどを伴い、人によっては重症化するおそれもあります。 流行を防ぐためには、原因となるウイルスを体内に侵入させないことや周囲にうつさないようにすることが重要です。 インフルエンザの感染を広げない為に一人一人が「かからない」「うつさない」対策を実践しましょう! ★ 正しい手洗い ★ 十分な睡眠 ★ バランスのよい食事 ★ 適切な湿度(50%~60%) ★ マスクの着用  

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